“Healthy Lifestyle” ไม่ใช่กระแสที่มาแล้วก็ไป แต่ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันของคนไทยไปแล้ว เห็นได้จากผู้หญิงยุคใหม่หันมาดูแลสุขภาพมากขึ้น เป็นที่ทราบกันดีว่าการมี “สุขภาพที่ดี” 70% มาจากการรับประทานอาหาร ขณะที่ 30% มาจากการออกกำลังกาย ดังนั้นการพิถีพิถัน เลือกสรรอาหารที่มีประโยชน์ มีคุณค่าทางโภชนาการจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง
Tag: