ปัจจุบันมีคนไทยเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจและสมองเป็นจำนวนมาก สาเหตุส่วนใหญ่มาจากอาหารที่กินเป็นประจำมี ไขมันสะสม รวมถึงบุคคลในครอบครัวเคยมีประวัติเป็นโรคนี้มาก่อน ถึงแม้โรคหลอดเลือดหัวใจและสมองจะฟังดูน่ากลัว แต่ก็สามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ ควบคุมอาหาร และเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม รวมทั้งเลือกรับประทานสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยป้องกันและดูแลระบบไหลเวียนของเลือดได้ อาทิเช่น ขิง เห็ดหูหนู และพุทราจีน