“สุขภาพดีไม่มีขาย ถ้าอยากได้ต้องทำเอง” ยังคงเป็นประโยคที่ยังใช้ได้กับการดำเนินชีวิตของทุกคน ทุกยุค ทุกสมัย เพราะจุดเริ่มต้นของการมีสุขภาพที่ดีนั้น ต้องเริ่มต้นจากตัวเราเอง ไม่ว่าจะเป็นการทานอาหารที่ดี มีประโยชน์ ดื่มน้ำให้เพียงพอ ที่สำคัญคือการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพราะด้วยสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรค COVID-19 ที่สังคมโลกปัจจุบันกำลังเผชิญอยู่ เราทุกคนจำเป็นจะต้องดูแลตัวเองให้ดีที่สุด พร้อมหาวิธีการที่จะทำให้ตนเองปลอดภัย ไม่ว่าจะเป็นการสวมหน้ากากอนามัย พกเจลแอลกอฮอล์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ รวมไปถึงการฉีดวัคซีนป้องกันโรคระบาด COVID-19
PR News